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今の時期にやっておくべき夏の準備とは?

立春を過ぎ、まだまだ冷え込むことはあっても

季節は着実に夏へと向かっています  

薄着になっていく時期を迎える前にこそ

やっておくべきことをピックアップしてみました  

・脱毛

長袖やタイツ、ロングボトムで隠れている今の時期こそ

脱毛をはじめましょう  

脱毛サロンやクリニックが

本格的に混みはじめる前にはじめることで、

いち早く季節の洋服を着ることができそうですよ  

乾燥が気になる季節でもあるので、

脱毛処理を行った際には、しっかりと保湿を行いましょう  

ムダ毛が生えるサイクルを知っておくと、なおよいでしょう  

一般的に表面に見られるムダ毛は、

全体の20~30%といわれています  

残りは皮膚の下で休んでいるか、

成長している最中とされています  

部位ごとにも成長度合いが異なります

一番長いのは、Vラインで1~2年かけて成長します  

次に、腕や足で4~5ヶ月

脇は3~5ヶ月といわれています  

家庭用のムダ毛処理機を使用するか、

クリニックや脱毛サロンで行うかも含めて

まずは検討してみましょう  

・フットケア

乾燥でひび割れたかかとで

ミュールやサンダルは履きたくありませんよね  

角質を削るのではなく、

薬剤を使用して角質を剥がすタイプのケアを行うなら

今の時期が狙い目です

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夏のアウトドアレジャー~山編~

季節はいよいよ冬本番!

年末セールを狙って、

オールシーズン仕様のレジャー用品を
チェックしてみるのも良いかもしれませんね

子どもはもちろん、大人も夢中になれる

アウトドアならではのレジャーを、

山に限定してピックアップしました

1.マウンテンバイク

YouTubeでは、マウンテンバイクのダウンヒル映像が人気ですが、

一般的なオフロード走行がお勧めです

マウンテンバイクは購入すると結構な出費となりますが、

体験ツアーなどを利用すると費用も抑えられます

ヘルメットなどの装備品も、

ツアーではレンタルしてくれるところがほとんどです

おすすめは河口湖ですが、

参加対象は中学生以上からとなります

群馬県にある、みなかみマウンテンバイクツアーは、

7歳以上であれば参加が可能です

2.ケイビング(洞窟探検)

実は、子どもの頃に憧れていたという方も多いのでは?

日本には実に沢山の洞窟があり、

ツアーも充実しています

狭い穴を通ったり、水の中に入ったりと

非現実的な体験ができますよ

3.アニマル・ネイチャーウォッチング

関東にお住まいであれば、

伊豆大島のスターウォッチングツアーがお勧めです

スターウォッチングは年中開催されていますが、

夏休みの自由研究のお題としても最適です

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夏のアウトドアレジャー~海編~

夏は終わってしまったけれど、

来年になればまた夏はやってきます

 

今から、夏のレジャーは何をしようかと

計画を立ててみるのも良いかもしれませんよ

 

子どもから大人まで楽しめる

アウトドアレジャーをピックアップしてみましたので、

参考にされてみてください

 

1.シーカヤック

カヌーとカヤックを足して、2で割ったようなスポーツです

 

カヌーはオープンデッキで、

ブレードは片方だけについたものを使います

 

カヤックはクローズデッキで、

体が船体に潜る構造をしています

ブレードは両方についているものを使います

 

シーカヤックは、オープンデッキで

ブレードが両方についているものを使います

 

親子連れで乗ることができて、

アドベンチャー感も満載です

 

2.パドルサーフィン

浮力の強いボードの上に立って、

パドルを使って漕ぎながら移動するスポーツです

 

ボード上でバランスを取らなければならないため、

インナーマッスルが鍛えられます

 

シェイプアップ効果が得られるかもしれません

 

3.シュノーケリング

マスクとスノーケル、フィンがあれば

年齢を問わずに楽しむことができるスポーツです

 

砂地の海水浴場よりも、岩場の方が透明度も高く

魚も沢山見ることができます

関東地方では、静岡県の伊豆半島がお勧めです

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紫外線についてどれだけ知っていますか?

日差しが強い夏になると、

気になるのが紫外線ですよね

 

今では乳幼児の頃から日焼け止めを塗るなどして

紫外線を極力浴びないようにするのが

常識となりつつあります

 

紫外線は、シミやしわといった老化現象を

早める作用があるといわれているため

真夏でも露出を控えた服を着るなどの対策を

されている方も多いことと思います

 

一方で紫外線は人体に有益な作用をもたらすことは

ご存知ですか?

 

紫外線を浴びると、人の体内ではビタミンDが生成されます

 

ビタミンDは、骨の生成に欠かせない作用を持つ他、

免疫作用の向上や低カルシウム血症などの予防に

効果があることがわかっています

 

国立環境研究所の地球環境研究センターでは

一日の紫外線量をグラフ化して公開しています

 

紫外線には、A領域紫外線とB領域紫外線があります

人体に影響を与える紫外線は、B領域紫外線です

 

B領域紫外線には、ビタミンD生成紫外線以外に

有害とされる紅斑紫外線も含まれています

 

どちらかだけを選んで浴びることは

現段階では難しいため、

日光によるビタミンD生成を行う場合には

照射時間に注意を払う必要があります

 

観測場所によっても時間が異なりますが、

今の季節は横浜近辺で、10分未満が理想とされています

 

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夏といえば、花火! マナーを守って楽しみましょう

精霊馬やホオズキ、果物のセットと並んで

花火が売られている光景を目にするようになりました

 

花火は楽しいですが、どこでできるのかご存知ですか?

 

花火ができる場所として考えられるのが

・公園

・河川敷

・海辺

・キャンプ場

などです

 

草のない河川敷でも、場所によっては禁止となっていることもあります

海岸でも、砂浜のところとコンクリートのところでは

事情が異なるようです

 

まずは、お住まいの地域の市役所のホームページや

施設のホームページなどをチェックしてみましょう

 

花火ができる場所が決まったら、

必要な持ち物を確認しましょう

 

・花火

手持ち花火、打ち上げ花火、

ロケット花火や爆竹など音が鳴る花火

など様々な種類があります

場所に適した花火を選びましょう

 

・花火に着火するためのロウソク

地面に直接ロウソクを置くと、

溶けたロウがその場に残ってしまいます

環境への配慮から、溶けたロウも持ち帰るようにしましょう

ステンレス製やガラスなどの容器に入った

虫よけキャンドルなども着火剤として使えます

 

・消火するための水を入れる道具

ポリプロピレンのバケツなどは、

熱によって溶ける可能性があります

空き缶や金属バケツなどを使用するのが良さそうです

 

・ゴミを持ち帰るためのビニール袋

燃えカスや包装袋だけでなく、

飲み物や食べ物などのゴミも持ち帰りましょう

 

周囲が暗い場合は、懐中電灯が必要ですし

虫よけや虫さされの薬などもあった方が良さそうです

 

準備万端にして、夏の花火を満喫しましょう!

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2018年春夏のトレンドカラー

まだ肌寒い日が続きますが、

ファッション業界はすでに今年の春夏に向けて

準備を始めています

 

ファッションショーを見てみると、

春夏コーデを身にまとったモデルがずらり

 

モデルがどんなカラーの服を着てるのか見れば、

2018年の春夏ファッションに取り入れたい

トレンドカラーがわかってきます

 

 

2018年の春夏に注目すべきは、淡いパステルカラー

 

特に春は毎年パステルカラーがトレンドになりますが、

今年はよりナチュラルな色が流行するようです

 

淡いピンクやラベンダー、パステルブルーなど、

薄くて強く主張はしないけれど、

あるとコーデが華やぐ色がトレンドです

 

ランウェイを歩くモデルのファッションを見ても、

トップスとボトムの両方をパステルカラーでまとめた

コーデがあったりします

 

優しい、落ち着いた大人の着こなしができる

パステルカラーに、期待が高まりますね

 

 

また、自然感のあるカラーを取り入れる

アースカラーのファッションも

流行しそうです

 

ベージュ、モスグリーン、カーキなどの

アースカラーは一見地味に見えますが、

上手く取り入れるとコーデをグッと

洗練されたものに変えてくれます

 

 

パステルカラーとアースカラーという

淡い色が流行しそうな2018年の春夏

 

今までチャレンジしたことのない色にも、

思い切ってチャレンジしてみてはいかがでしょうか

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夏のメイクはチークにこだわろう

夏は汗をたくさんかくので、メイクが崩れやすいです

 

せっかく気合を入れてメイクをしても、

暑い外に出ると一瞬でドロドロなんてことも

珍しくありません

 

汗でドロドロになったベースメイクや

パンダのようなアイメイクでは

せっかくの魅力も激減です

 

夏は汗に強いメイク道具を使いたいですね

 

 

ベースメイクやアイメイクに気を取られて

意外と疎かにしている女性が多いのが、チークです

 

チークは顔に彩りをプラスして

印象を左右する重要アイテムですよね

 

しかし、夏だからといって

特別な対策をしていない人が

多いように感じます

 

汗でメイクが崩れてチークが落ちてしまうと、

くすんだ暗い印象を与えてしまいます

 

そこで、今年の夏のメイクは

チークにもこだわるようにしましょう

 

 

おすすめは、練りチークとパウダーチークを重ねること

 

落ちにくい練りチークの上にパウダーを重ねることで、

より落ちにくくなります

 

練りチークはスポンジに取って、

手で量を調節してから頬に乗せます

 

パウダーチークはブラシでふんわりと重ねます

 

落ちやすいからとたくさん塗ってしまうと

オカメインコのような不自然顔になりますので、

なるべく薄く、自然になるように

チークを重ねましょう

 

意外と実践している人の少ない夏のチークメイク、

是非試してみてくださいね

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楽しかった夏の代償、紫外線ダメージ

今年の夏も暑かったですね

 

太陽が輝く夏が終わり、どんどん秋が深まってきました

 

あなたは今年の夏、どこにお出かけしましたか

 

海水浴、プール、夏祭り、旅行など、たくさん夏の思い出を作れたでしょうか

 

そんな夏の思い出とともに、肌に紫外線ダメージが残っていませんか

 

楽しい時間があっという間に過ぎる一方で、

いつまでも残ってしまうのが、夏に浴びまくった

紫外線によるダメージです

 

紫外線を浴びると、肌が乾燥してシミやシワなどの原因になってしまうのです

 

さらに秋は夏よりも空気が乾燥しますから、

夏の紫外線を浴びて疲れた肌をさらに乾燥させてしまいます

 

できることなら、夏の楽しい思い出だけを残して、

紫外線ダメージは取り除きたいですよね

 

夏に受けたダメージは、本格的に秋が深まる前にケアしてあげましょう

 

ポイントは、徹底的に肌をうるおすことです

 

お手持ちのクリームや美容液などをしっかりと顔に塗って、

乾燥を防いでください

 

毎日丁寧に保湿をすることで、

紫外線ダメージを和らげることができますよ

 

顔だけでなく、体もボディクリームなどで保湿をしてあげましょう

 

楽しかった夏の思い出を楽しいままで残しておくためにも、

紫外線ダメージは早めにケアしてくださいね

 

元気な肌をキープして、また来年の夏に備えましょう

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気象情報のチェックで夏を楽しもう

「平年より気温が高くなる見込みです」

…って毎年言っていませんか?

台風がきても、雨が降っても、曇りでも、とにかく暑い!

そんな夏が続いています

 

2017年の7月から9月までの1ヵ月ごとの予想気温が発表されました

間違いなく、平年に比べると「猛暑」がやってくるようです

9月は「残暑」どころではないようですよ

9月はもう、夏になってしまったのではないでしょうか

 

現在、一部地域では降水量が平年を下回っています

水不足の心配もあるよねー、なんて思っていたら、

見込みとしては平年並みになるそうです

 

もしやの「ゲリラ豪雨」がさらに頻繁に起こるのでしょうか

一昔前は「夕立」なんてかわいい感じでしたが、

猛烈な雨と水位上昇は、かわいらしさはどこにもありません

 

朝から気温が高くて晴れている日は、午後になると上昇気流が

発生する可能性が高くなります

そうすると、上空の大気が不安定になり…

ゲリラ豪雨や雷が発生するわけです

 

どうなってしまう、日本の夏!

と毎年心配することとなるぐらい気候は変化しています

 

子供も大人も高齢者も、多くの人が

「熱中症対策」に詳しくなったと思います

 

台風や大雨、ゲリラ豪雨などの場合を想定して、

災害情報の共有も素早くなっていると感じます

 

夏は、特にニュースをこまめにチェックして欲しいです

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夏男 夏女 はすでに湘南に出現中

GWも終わりましたが…

夏好きにはたまらない、いいお天気が続いていますよね

 

夏真っ盛りにはよく言っちゃいます

「死にそうに暑い…、もう夏やめたい」

 

でも冬真っ盛りにはこう言っちゃいます

「やっぱり夏が一番だわー」

 

そうなんです!

出かけるにも、旅行に行くにも、何をするにも

真夏の一歩手前のこの時期!この時期が一番夏を楽しめるんです

 

そういうと真夏にかわいそうな気もしますが…

だって真夏は日射しが強すぎなんですもん

 

現に見てみてください

夏を代表するかのような湘南のファッションリーダーたちを

 

すでにビーサンです!

短パンです!

ショートパンツです!

ノースリーブにタンクトップです!

 

こんなスタイル他の地域にありますか?

この人たちは真夏にはどんなスタイルをするのか…

なんて野暮なことは聞かないでくださいね

 

同じようなスタイルです!

これを半年続けられるのが

ギリギリまで攻め続けるのが

湘南の「夏男」「夏女」たちなのです

 

逆に言えば…

こういう湘南スタイルのまま他の地域に行くのはどうでしょう?

めっちゃ浮きますよね

それは難しい、と多くの夏男夏女は知っています

 

だからこそ!

夏を最大限に引き延ばす湘南スタイルは他とは違った魅力があるのかもしれませんね

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2016年の夏はどうなる?

いよいよはじまった2016年!
あけましておめでとうございます!

今年も大好きな夏に関するいろいろなネタをご紹介していきますので、
どうぞよろしくお願い申し上げます。

さてさて、
新年第1弾のネタは2016年の夏までのさまざまなイベントについて、
ご紹介したいと思います。
大好きな夏がやってくるまで、
一体どんなことが起きるのか?
今年も楽しい夏になると良いのですが。

まず今年は1月からマイナンバー制度がスタートしていますね。
配達の問題とか、いろいろとあったようですが、
それでもせっかく始まった制度なので、
便利に活用したいと思っています。
2月はサッカー界で大きな動きが。
FIFAの新会長が選任されるそうです。
3月は北海道新幹線が開業。
新函館北斗~新青森が開業して、
東京~函館間がなんと最速4時間2分という早さで結ばれちゃうそうです。
4月は電力小売の自由化がスタート。
すでにテレビ番組などでも特集が組まれていますが、
いまだ良く分からないので、お勉強しなくちゃ!と思ってます。
5月には伊勢志摩サミットが開催されます。
6月には選挙年齢を引き下げる改正公職選挙法が施行され、
翌7月に予定されている参院選から18歳以上が投票できるように。

そうか。
今年の夏はダブル選挙の可能性もあるということか。
なんだか、2016年の夏は、
日本にとって大事な夏になりそうですね。

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夏を満喫できなかった方へ

2015年ももう12月。
街を歩けばクリスマスのムード一色となり、
冬本番といった時期となりましたね。

そろそろクリスマスや年末年始の予定をたてたりする時期。
プレゼントを選んだり、年末セールに飛びまわったり、
なにかと忙しく過ごしている方は多いのではないかと思います。

でもなかには、
今年の夏は忙しくて、
夏の楽しみを満喫することができなかった!
と嘆いている方もいるかもしれませんね。

そこでオススメしたいのは、
冬休みに夏気分を満喫できる場所に行きましょ!
ということ。
夏に思いきり楽しめなかった方、寒さが苦手な方、
1年中夏気分でいたい方、
この冬は夏リゾートを満喫しちゃってみませんか?

世界は広い!
日本が冬真っ盛りのこの時期でも、
常夏の島に行けば、水着姿でビーチに寝転ぶことができますよ。
たとえばハワイやグアム、タイやフィリピンなど。
近場で夏気分を味わいたいならオススメです。
それからアメリカの西海岸や南アメリカなんかもオススメですよ。
遠い異国の地で夏を満喫すれば、
来年2016年を元気いっぱいでスタートできるはず。
いまから計画して予約しておけば、まだ間に合うはず。
急いでプランをたてて、この冬休みは常夏リゾートでリラックスしましょ。

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秋が深まっても夏のようにはしゃぎたい!

枯れ葉舞うこの時期、
日暮れが早くなって、なんだか気分がブルーになりがち・・・。
そんな方は多いのではないでしょうか?
かくいう私もその1人。
とくに「秋の夜長」が苦手で、
1人で長い夜を過ごしていると、
寂しくて淋しくて暗い気持ちになってしまったりもします。

これからさらに秋が深まって、
本格的な冬がやってきてしまいます。
そんなときにブルーな気分にならないように、
夏のように元気いっぱいに、
はしゃげるオススメ術をご紹介してみたいと思います。

オススメしたいのは、
とにかくイベントに参加しよう!ということ。
ハロウィーンが終わって、これからクリスマスまでは、
大きなイベントはあまりみつからないかも。
でも早くもイルミネーションイベントは始まっていますよ。
秋の淋しい夜も光り輝くイルミネーションを見れば、
元気いっぱいになれるはず。

とくにオススメなイルミネーションイベントは、
11月12日からスタートする丸の内イルミネーション2015。
それから東京ドイツ村やさがみ湖、
恵比寿ガーデンプレイスなどもオススメ。
関西では大阪城の3Dマッピングや、
京都イルミエール2015などもオススメですね。

最近は全国各地で大きなイルミネーションイベントが開催されているので、
いろんな灯りを楽しんでみたいものです。

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秋バテは夏バテよりコワイ?

夏の間は暑くて暑くて、
夏バテで困っていた方は多かったと思います。
秋になって涼しく、というか、随分寒くなってきて、
これでようやく体が楽になるかと思いきや、
これから注意しなければならないのは秋バテ。

季節の変わり目というのは体調を崩しやすいものですよね。
とくに日を追うごとに気温が下がり、
空気が乾燥していくこの時期は注意しなければならない病気がいっぱい。
ちまたではすでにノロウィルスやインフルエンザへの、
注意喚起がしきりに行われています。

寒くなって体調を崩して秋バテになってしまうと、
そうした病気への感染リスクも高まりますので、
まずはバテないよう気をつけたいものですね。

秋バテの対策としては、
規則正しい生活習慣を守ることや、
ぬるめのお風呂にゆっくりと浸かって体をあたためること、
湯ざめしないよう注意することなど。
ほかに軽めの運動を生活にとりいれて、
元気いっぱいの免疫力バツグンな体づくりも大切です。

なにより朝晩と日中の気温差が激しいので、
洋服選びや冷え対策は入念にしておきたいものですね。
日中の日射しが強いなかで秋の涼しい風に吹かれるのって、
とっても気持ちの良いものですが、
知らず知らず体が冷えてしまうもの。
首筋にストールを巻くなどして、
万全の秋バテ対策をしたいものです。

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夏だ!フェスだ!楽しいナ

この夏、お仕事中もつい、
「あ~、フェス行きた~い!」とつぶやいてしまっている女子、
多いみたいですね。
最近の女子はとにかくフェス好き!
青い空の下、暑さなんてモノともしないで、
とにかくガンガン乗りまくる!
というのが、元気な女子たちの夏の正しい過ごし方になっているみたいです。

Fuji Rockはとうに終わってしまいましたが、
8月もまださまざまなイベントが各地で開催される予定です。
ワタシが注目しているのは、
8月22日(土)に行われる『情熱大陸SPECIAL LIVE』。
夢の島公園陸上競技場で行われるイベントで、
出演者が超豪華。
葉加瀬太郎さんや藤井フミヤさん、May.J.さん、クリス・ハートさんなどなど。
超有名アーチストたちが集結するとあって、
大勢の人々が集まるのではないかと思います。
この夏の最後を飾るにふさわしいフェスとなるのではないでしょうか?

これから先、野外のイベントに行くときに気になるのが、
急な天気の変化。
8月の後半になるとゲリラ豪雨なども頻発するので、
天気予報はマメにチェックしておいた方がいいかも。
スマホの天気情報アプリを使えば、
事前に雨雲の接近を知らせてくれるそうですから、
便利に賢く使いこなしたいものですね。

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夏!とくればボーナス!ですね

価格.comが行った2015年夏のボーナスに関する調査によれば、
この夏のボーナスの推定支給額は平均で61.6万円で、
昨年に比べて5.8万円も増えているそうです。
業種別では、金融業で15.3%、製造業で12.6%、
サービス業では7.3%増と、
全体的にアップアップ気味なようです。

この調査では、自由に使える額についても調査。
もっとも多かったのは「10万円以上」で全体の49.3%。
ボーナスの使い道については「貯金」がトップ。
ついで「金融商品の購入」、「商品購入」などとなっています。
買いたいもののナンバーワンは「洋服・ファッション関連」。
ほかに「スマートフォン」なども人気となっているようです。

ちなみに経団連が発表した大手企業の夏のボーナスは、
昨年に比べて2.43%アップの91万3,106円。
いずれにしても、かなり良い数字なのではないでしょうか。

この時期になると、テレビのワイドショーなどでも、
ボーナスの支給額や使い道について街頭インタビューしていたりします。
ワタシ、アレが大好物で。
他人のお財布事情を知ったところで、
なんの足しにもならないのですが、
なんだかとっても面白いですよね。
夏になるとまっさきにボーナス!と思える人もいれば、
ボーナスとは無縁の人だっているわけで。
人生って、ホントいろいろだな~と思ったりしています。

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夏のイベント先取り!

3月になって、ようやく春めいてきたような、
そうでもないような。
暖かい日と雨の日と、寒~い日とが順番にやってくるような時期なので、
風邪をひいてしまいそう。
それから花粉症の方にとってはツライ時期ですよね。
今年は去年よりも多めに飛ぶなんていう予報もでているので、
どうぞご自愛ください。

ちょこっと春っぽいなんていうくらいの今なのに気が早いようですが、
なんとこの夏のイベントの情報を発見しちゃいました。
それは2015年8月7日~9日の3日間にわたって、
神奈川県の逗子で開催されるイベント。
リビエラ逗子マリーナ特設会場で、
リゾート型野外音楽イベントが開催されるというのです!
このイベントは水着でも参加できちゃうと、
夏好き&音楽好きには大人気のイベント。
2008年からスタートしていて、
昨年は28組のアーティストが参加して、
13000人もの方が来場しているそうです。

こんなに楽しそうなイベントなら、
5か月も前でも早くも楽しみで仕方なくなってしまいます。
まだ行ったことがないので、
今年こそは参加してみたいと思っています。
リゾート&音楽をいっぺんに楽しめるなんて、
しかも水着姿のままエンジョイできちゃうなんて、
ホント、夏らしいイベントですよね。

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冬が夏より風邪をひきやすいワケ

インフルエンザがまた流行りはじめているみたいですね。
私の身近でもチラホラと耳にするようになりました。
今日も雪交じりの雨という寒い寒い日になりましたので、
風邪などひかないように気をつけたいと思います。

ところで、冬って夏よりも風邪をひきやすいのは、
何故なのでしょう?
ネットで調べてみると、
風邪にはウィルス感染による「感冒」というものと、
寒さで体が冷えて風邪気味の症状を起す「寒冒」というものがあるそうです。
体が冷えると血液の循環が悪くなって、
だるくなったりして体調不調になるそうです。
そのおかげでウィルスに感染しやすくなったりもするそうです。

冬に風邪をひきやすいのは、
ウィルスが高温に弱く、低温で感想した空気を好むから。
冬は夏よりもウィルスが多くなるので風邪をひきやすくなるのだそうです。

風邪をひいたときに注意したいのは、
熱がでたからといってすぐに解熱剤を飲んでしまうこと。
もちろん高熱でヤバイときにはお薬も必要ですが、
発熱というのは体がウィルスと戦っているサイン。
そういうときに薬を飲んで下手に熱を下げてしまうと、
治りが悪くなってしまうこともあるみたいなのです。

風邪やインフルエンザになってしまったら、
ともかく安静が第一。
大人しくベッドでお休みしましょうね!

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冬でも夏気分を味わえる!

明けましておめでとうございます!
お正月ということで冬真っ盛りとなっています。
東北や北海道では大雪や吹雪で大変なことになっているみたい。
風速30mを越えるなんて、台風みたいですよね。
しかも大雪と大風のダブルパンチなんて、
なんだか恐ろしいくらいです。
はやく穏やかな天候に変わってくれるといいのですが・・・。

でもウィンタースポーツが大好きな方にとっては、
いまはスキーやスノーボード、冬山登山などを楽しむ絶好のシーズン。
冬の寒い空気のなかだと、
温泉地にでかけて露天風呂で温まるのも楽しいですよね。
夏好きな私にとっても、冬の温泉は魅力的です。
できれば今週あたり近場の温泉地にでかけて、
温泉旅館に宿泊して、
温泉三昧を楽しみたいな~なんて思っています。

夏好き&温泉好き!という私にピッタリなのが、
箱根のユネッサン。
温泉もプールも楽しめて冬でも夏気分を味わえそうです。
あとはスパリゾートハワイアンズなんかも良さそうですね。
それからひと昔前の芸能人のようにハワイにでかけちゃう!
なんていうのもイイカモ?
常夏の南国リゾートにでかければ、
いつでも夏真っ盛りで過ごすことができるのですよね~。

お正月休みは大人しくしていたので、
温泉かハワイかスパリゾートハワイアンズか、
どこかに遊びに行こうと思っています。

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冬と夏どっち好き?

12月になって本格的な冬がキター!という感じがしますね。
とくに今日はどんよりと曇っていて、
雨までふりだしそうな気配。
北風も強いので、かなり寒い1日となりそうです。
こう寒くなってくると、夏が恋しくなるのではないでしょうか?

ネットで面白いアンケートについての記事を発見しました。
その記事では20~30代の独身男性に、
「冬になって嬉しく思うこと」について質問。
その回答でもっとも多かったのは、
「虫で不快な思いをすることが減る」となったそうです。
そういえば今年はデング熱が話題となり、
いつもの年よりも蚊に敏感になってしまったかも・・・。
回答ランキング2位は、
「汗のケアに気を使わなくて済むようになる」で、
3位は、
「冬が旬の美味しい食材が食べられる」となっていました。
ほかに「お正月がある」、「冬休みがある」といった回答も。
どれも納得できちゃう回答なのですが、
どちらかというと消極的な意見が多いようですね。

私はもちろん冬よりも夏派。
暑くて湿度が高くて厳しい季節ではありますが、
アスファルトを焦がす照りつける太陽や、
青い空と白い雲のコントラスト、
夏の午後、木陰で味わうレモンティーなどなど、
夏については楽しくて大好きなことがいっぱいです。

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夏休みのレジャー、そのご予算は?

ネットに掲載されていたとあるアンケートの結果についての記事を読みました。
そのアンケートというのは、「夏休みに子供に体験させたいこと」。
もうすぐ待ちに待った夏休み!
大切な夏休みに、お子さんと何をして楽しむのか?
とっても興味があります。

アンケートの結果でもっとも多かったのは、
「家族でのお出かけ」というもので、
「夏ならではのレジャー」や「手作り体験」を楽しみたいという回答も多かったようです。
また、「夏休みに子供に教えたいこと」という質問では、
「生活習慣」や「運動習慣」、「お手伝い習慣」といった回答が多く、
「夏休みのレジャーの総予算」としては、
「30000円以内」という家庭がもっとも多く、
平均予算は36,783円となったそうです。

なるほどなるほど。
夏休みのレジャーには3万円ほどの予算をみているのですね。
3万円と聞くと、ちと少ないように感じますが、
お子さんが1人で、近場で遊んだり、
キャンプなどのレジャーで遊ぶなら、
そうお金もかかりませんよね。

大切なのはいくらお金をかけたか?ではなくて、
どんな思い出を作ることができたか?ということ。
子供にとって大事なのは、とにかく初めての体験!
身近なこと、つまらないようなことでも、
いろいろな体験を積み重ねるだけで、
ビックリするほど成長するものなのですよね。

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満開の桜と夏の気配?

今年も首都圏の桜が満開になりましたね。
今日あたりまではお天気ももちそうなので、お花見にでかけようという方は多いのではないでしょうか。
今週に入ってから、暖かくて風のないおだやかな気候がつづいていて、
お花見にはピッタリの陽気でした。
私も先日、近所の公園に夜桜見物にでかけました。
夜空に浮かぶ薄いピンクの花びらがとってもキレイでした~。
平日とあって、宴会のようなことも行われていなかったので、
静かにのんびりとお花見を楽しむことができました。
桜の木の下に大勢で集まって、ワイワイと楽しむのも良いものですが、
たまには静かにしっとりと夜桜を見物するのも良いなと思いました。

桜の花も咲いて、暖かい日が続いてくると、
もう夏の気配を待ち望んでしまうのが私の悪い癖。
桜が散って、ゴールデンウィークが過ぎて、梅雨が過ぎれば、もう夏!
今年もいよいよ夏への準備に忙しくなる時期がやってきたのです。
ということで、そろそろ本格的にダイエットを始めなければと思っています。
冬と違って厚着でごまかすこともできませんし、
春物の薄着に耐えうる体型を作らなければと焦っています。

今年は夏までに5キロは痩せたいと計画中。
まずはウォーキングをはじめました。
いまの時期は夜のウォーキングがとっても気持ちがよいですよ。
少し長めに、早足で歩くとスッキリとしますし、
そのあとにぬるめのお風呂につかるのも気持ち良いです。

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夏から秋へ季節は移ろう

涼しくなってきたかと思いきや、
10月に入ってからまた暑さがぶり返し、
さらに台風26号がやってきて、現在、北の方角へ向けて去っている途中。
台風が去れば、またさらに秋が深まり、
本格的に気持ちの良い気候になるのでありましょう。

昨晩から今朝にかけて、首都圏では台風26号の話題でもちきり。
午前中は会社をお休みにするという企業や、
出勤時間を遅らせて対応する企業などもあるなか、
どうしてもお休みできないといった方のなかには、
昨晩から会社付近のビジネスホテルに宿泊しているという方も。
おかげで首都圏のホテルは満室が多かったようです。
また、朝の通勤のための足を確保しておこうと、
タクシーの予約も殺到していたようです。
なかでも私が驚いたのは、
コンビニ各社では、交通の乱れによって品薄になることを懸念し、
運送便を増発して対応する予定にしたいたのだとか。
たしかに、今朝コンビニに行ったときも、
きちんとパンが山盛りになっていました。
コンビニはもはや社会インフラとして誇り高く機能しているのですね。
スゴイなと思います。

ところで、この秋のおすすめ紅葉スポットについてのお話。
私が行きたいなと思っているのは、京都の嵐山です。
身近なところでは、神宮外苑なんかもいいらしいですね。

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夏はやっぱり海!

夏といえば、海!
海の日が過ぎ、もうじき子供たちの夏休みもはじまります。
夏休みに遊びにいくとすれば、やはり海が1番人気ですよね。
暑い暑い日差しの下、ビーチパラソルの陰で寝そべり、
暑さに我慢ができなくなったら海にジャボン。
青い空の下、夏を満喫するなら、やっぱり海ですよね~!

海でのお楽しみといえば、海の家というのも楽しい夏の風物詩。
海水で冷えた体をラーメンであたためたり、
かき氷を食べたり。
誰でも1度は経験のある夏の思い出ではないでしょうか。
でもでも、最近の海の家はとってもオシャレ。
南国バリ風のお店があったり、クラブ風の音楽の流れる店や、
かなりファッショナブルなお店がたくさんあるのです。

神奈川の江ノ島、鵠沼海岸にある海の家には、
何故かポニーちゃんがいたりします。
海なのに、動物園のように、すぐ近くで可愛いポニーちゃんを見ることができる!
かなり珍しい光景ですよね。シュールです。
江ノ島界隈の海の家は、逗子海岸と並んでオシャレな海の家の宝庫。
是非、一度は訪れるべき海岸だと思います。

江ノ島に行けば、江ノ島水族館もあるし、もちろん江ノ島詣でも良いし、
行列必至の人気パンケーキのお店もあります。
この夏はとびきりオシャレな水着を買って、
江ノ島&鵠沼海岸デビューをしてみませんか。

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